Facilita: Montserrat Montané
GRUPAL. Para todas las edades ( +18 años)
Viernes 23 de octubre de 19 a 20h. Conferencia gratuita
Sábado 24 de octubre. Taller 1 100 €
Domingo 25 de octubre.Taller 2 50 €
El precio del taller incluye el desayuno del sábado y domingo, junto con infusiones y tés.
La comida la traerá cada participante, y podremos compartirla si nos apetece.
Viernes 23/10 de 19 a 20:30 h. (Asistencia gratuita)
De 19 a 20 h. PRESENTACIÓN DEL SISTEMA DE DISEÑO HUMANO.
Si nos facilitas tu fecha, hora y lugar de nacimiento, el día de la charla tendrás el gráfico de tu Diseño y podrás observar algunos detalles.
De 20 a 20:30 h. INTRODUCCIÓN A LAS LEYES DE LA BIOGRAFÍA HUMANA.
Preludio del taller que se impartirá el fin de semana.
Sábado 24/10 de 10 a 14 h y de 16 a 20 h TALLER 1
LAS LEYES DE LA BIOGRAFÍA HUMANA
¿Qué nos ocurre en cada etapa de 7 años de nuestra vida?
¿Cuáles son las edades decisivas para conectar con la propia Misión de Vida?
¿Qué sentido tienen los “golpes del destino” que a menudo no entendemos?
¿Cómo se debería educar a los niños y adolescentes en la etapa de 0 a 21 años?
Significado de las “Edades Espejo”
Cómo elaborar la propia “Rueda de la Vida”; las 4 edades que tienen un denominador común
Aplicación de estas leyes en el ámbito de los proyectos personales y las relaciones
Domingo 25/10 de 10 a 14 h TALLER 2
TEMPERAMENTOS Y CUALIDADES ANÍMICAS
Los 4 temperamentos: flemático, sanguíneo, colérico y melancólico
Cómo nos comportamos según nuestro temperamento predominante y el secundario
Reconocimiento del propio temperamento, observando el segundo septenio (de 7 a 14 años)
Las 7 cualidades anímicas que comienzan a manifestarse en el tercer septenio (de 14 a 21 años)
Nota: Te puedes apuntar a los dos talleres o solo al del sábado.
Facilita : Cèlia Carbonell
PRÁCTICA GRUPAL. Todos los públicos.
Se requiere inscripción previa.
Dia: A concretar
Duración: 1 hora
Plazas limitadas ( 14 personas)
VEN A CONOCER QUÉ ES EL IOGA NIDRA
Regálate un espacio para parar, respirar y reconectar contigo.
El ioga nidra es una práctica profunda de relajación que te ayudará a reducir el estrés, mejorar el descanso y encontrar calma mental.
No necesitas experiencia previa
Solo traer ropa cómoda
Apto para todos
Te invitamos a una sesión gratuita para que lo experimentes por ti mismo/a.
Reserva tu plaza y descubre el poder del descanso consciente.
Facilita: Romina Rama ( puedes visitar su web : https://ramaromina.com/ )
Taller grupal para todos los públicos.
Dia: A concretar
Duración: 5 horas (con descanso)
Horario: 10 a 15 horas
Se requiere inscripción previa.
Plazas limitadas ( 14 personas)
Las Constelaciones Familiares son una poderosa herramienta de autoconocimiento y transformación que nos permiten acceder a la información que habita en nuestro inconsciente personal, familiar y colectivo. A través de este trabajo podemos comprender el origen de muchas de las situaciones, emociones o bloqueos que se repiten en nuestra vida y abrir un nuevo camino hacia el bienestar.
En cada encuentro creamos un espacio seguro, respetuoso y profundamente humano donde cada persona puede mirar su historia desde una nueva perspectiva. Lo hacemos en grupo porque en L'ERA creemos firmemente en la fuerza del trabajo colectivo. Entendemos que la sanación sucede en relación con las demás personas: cuando nos sentimos sostenidos por la comunidad, se hace posible transformar aquello que durante mucho tiempo permaneció oculto o silenciado.
Juntas y juntos damos luz a aquello que necesita ser visto. Con respeto, presencia y amor, dejamos de mirar con juicio lo que antes generaba dolor o rechazo, permitiendo que el corazón vuelva a abrirse allí donde un día tuvo que protegerse. Desde ese nuevo lugar pueden surgir la comprensión, la reconciliación y una mayor sensación de paz, vitalidad y plenitud.
Todas las personas formamos parte de un sistema familiar y, de una manera u otra, estamos influenciadas por las dinámicas que lo atraviesan. Cuando una persona inicia un proceso de sanación, ese movimiento repercute también en su entorno y contribuye al bienestar del sistema del que forma parte.
Facilita : Esther Montoy y Sarai Domingo
PRÁCTICA GRUPAL. Para personas de + 21 años
Dia: Viernes 18 de diciembre de 2026
Hora: 19h a 21h
Duración: 2 horas
IN_BREATH es una técnica de breathwork que surge de la integración de distintas corrientes de respiración consciente, como el Rebirthing y la Respiración Holotrópica.
De estas raíces nace un camino propio que invita a atravesar estados expandidos de conciencia y a activar procesos de sanación que trascienden la mente y alcanzan las dimensiones más profundas del ser.
Más que una técnica, IN_BREATH es un método de autoexploración que integra cuerpo, energía y conciencia. A través de una respiración circular y conectada, el cuerpo se convierte en un puente entre el alma y la materia, liberando memorias, emociones y patrones que nos limitan en nuestra vida actual, impidiendo que estemos completos y plenos. Así, restablecemos el flujo vital, despertando la inteligencia de sanación inherente a cada ser humano y creando una conexión directa con planos más amplios de nuestra energía y nuestra percepción, donde se revela el potencial que habita en cada uno.
El propósito de este trabajo es traducir las experiencias que emergen de esos estados no ordinarios de conciencia, para integrarlos en el cuerpo para que puedan ser comprendidas y encarnadas en la vida cotidiana.
De esta manera, activábamos la sabiduría interna, la brújula que nos guía hacia la claridad, la expansión y la presencia plena.
Facilita : Aina Cortés
Para todas las edades y públicos.
Se requiere inscripción previa.
Dia: A concretar
Duración: 2 horas
Actividad gratuita
Para todas las edades y públicos
Muchas mujeres y personas menstruantes hemos crecido viviendo la menstruación desde el silencio, la incomodidad o incluso la vergüenza. A menudo hemos aprendido a percibirla como una molestia, algo doloroso o pesado que hay que disimular y hacer ver que no existe. Además, tenemos poca información sobre todo lo que sucede en nuestro cuerpo entre una menstruación y la siguiente, y esto hace que muchas veces no comprendamos los cambios físicos, emocionales, mentales y energéticos que experimentamos a lo largo del ciclo.
Vivimos en una cultura que durante mucho tiempo ha invisibilizado el conocimiento del cuerpo femenino y la naturaleza cíclica de las personas menstruantes. Esta desconexión nos aleja de la posibilidad de escucharnos, comprendernos y vivir con mayor conciencia y respeto hacia nuestros ritmos naturales.
Esta charla es una invitación a acercarnos al ciclo menstrual desde una mirada más consciente, respetuosa y transformadora. Exploraremos las características de cada una de las fases del ciclo, qué sucede a nivel hormonal y cómo esto se refleja en nuestro cuerpo, las emociones, la energía, la creatividad o la necesidad de recogimiento. También compartiremos herramientas para aprender a convivir con este potencial e integrarlo en el día a día.
Un espacio para (re)descubrirnos, (re)significar la menstruación y (re)apropiarnos de la sabiduría inherente de nuestro cuerpo, dejando atrás tabúes y reconectando con una manera más amable y consciente de vivir la ciclicidad.
Facilita : A concretar.
Dirigido a las famílias de niños y niñas de 0 a 12 años.
Se requiere inscripción.
Dia: A concretar.
Duración . A concretar.
Esta conferencia está dirigida a las familias de niños y niñas de 0 a 12 años, con el objetivo de ofrecer herramientas, conocimientos y recursos para acompañar de manera respetuosa y adecuada el desarrollo afectivo-sexual durante la infancia.
A lo largo de la sesión abordaremos cómo se manifiesta la sexualidad en las diferentes etapas del crecimiento, cuáles son las conductas esperables según la edad y cómo responder a las preguntas, curiosidades y necesidades de los niños y las niñas desde una perspectiva basada en el respeto, la confianza y la educación integral.
La conferencia también proporcionará orientaciones prácticas para favorecer una comunicación abierta en el ámbito familiar, promover una imagen corporal positiva, fomentar el autocuidado y el respeto hacia los propios límites y los de los demás, contribuyendo así al desarrollo saludable de la identidad y la autoestima infantil.
Una oportunidad para comprender mejor el despertar de la sexualidad en la infancia y acompañar este proceso natural con seguridad, sensibilidad y confianza.
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